Peut-on vapoter à Cuba ?

Interdiction de la cigarette électronique à Cuba

Vous qui pensiez peut-être vous la couler douce au bord de la plage cubaine avec votre cigare et votre cigarette électronique… C’est raté !

Vapoter est interdit à Cuba. Tout du moins, vous ne pouvez pas importer de cigarettes électroniques, ce qui revient au même. Votre kit complet ainsi que vos eliquides seront saisis par la douane dès votre arrivée à l’aéroport. Autant de ne pas les emporter dans vos valises…

Or ne pas pouvoir vaper en vacances, dans un pays étranger, pose problème aux vapoteurs et vapoteuses. En effet, si vous avez commencé la vape, c’est souvent pour arrêter de fumer. Que faire, alors, quand vaper est prohibé et que l’envie de fumer vous prend et vous pousse vers le chemin de la rechute dans le tabagisme ?

C’est ce que nous verrons un peu plus loin. D’abord, voyons en quoi vapoter à Cuba est impossible et ce que vous risquez à emporter votre kit de cigarette electronique sur le territoire cubain.

Risque de confiscation de l’ecigarette à l’aéroport

Cuba est une île des Caraïbes qui, pour y parvenir, nécessite souvent de voyager en avion ou en bateau. Dans tous les cas, vous devrez passer par le service des douanes en charge de contrôler les marchandises et les produits que vous transportez. En fonction de la loi, certains produits autorisés en France ou aux États-Unis ne le sont pas dans le pays de visite.

C’est le cas de Cuba. Si vous partez depuis Paris ou Miami, vous n’aurez pas de problème à l’aller, puisque la vapoteuse est autorisée dans les deux pays. En revanche, une fois arrivé sur le sol cubain, c’est une autre histoire. L’importation et l’usage de la cigarette électronique semblent interdits. De ce fait, la douane peut confisquer votre matériel vaping dès que vous franchissez la frontière.

Si vous vous baladez sur les forums pour glaner des informations, vous pourrez lire de nombreux témoignages de Français et de Canadiens qui, surpris, ont vu leur vaporette et leurs liquides pour cigarette électronique leur être retirés sans qu’ils aient de mot à dire. Ils ne savaient pas que le vapotage n’était pas autorisé.

Maintenant que vous, vous savez, vous pourrez prendre des mesures et des précautions en amont pour passer des vacances sereines sans ecigarette et sans manque de tabac. Car c’est là tout l’inconvénient de devoir se passer de la vape. Arrêter la cigarette électronique augmente le risque de développer un manque de nicotine, dont les symptômes (craving, irritabilité…) poussent à rechuter dans le tabagisme actif.

Or vous n’avez pas fait tout ce chemin vers l’arrêt du tabac pour retomber dans cette addiction pendant votre voyage à Cuba !

Astuces pour voyager à Cuba sans sa cigarette électronique

La première astuce est de comprendre les mécanismes de l’addiction au tabac. Pourquoi stopper la cigarette électronique pendant une période plus ou moins longue peut être nocif pour votre sevrage tabagique ?

D’abord, parce que la vapote est un substitut nicotinique. Son e-liquide contient une dose de nicotine qui lui permet de remplacer la cigarette normale. Le vapoteur peut ainsi inhaler une vapeur moins toxique que la fumée de tabac et profiter de la présence de la nicotine pour lutter contre le tabagisme et sa dépendance au tabac.

Pour rappel, la fumée de cigarette contient des substances toxiques comme le monoxyde de carbone et le goudron. Elles favorisent le développement de nombreuses maladies chez les fumeurs, dont le cancer du poumon. La vapeur, elle, est beaucoup moins nocive. Elle aide à réduire les risques liés à la consommation de cigarettes classiques.

Sans la vaporette, dont les effets sont similaires à ceux des substituts nicotiniques vendus en pharmacie, le principal risque est de ressentir le manque. Il se traduit par des symptômes de sevrage comme des maux de ventre, des troubles du sommeil et, surtout, l’envie irrépressible de fumer une cigarette.

Ce manque a de quoi vous gâcher les vacances.

Alors, pour voyager à Cuba ou ailleurs dans le monde sans votre e-cigarette, voici les astuces que vous pouvez mettre en place.

1. Remplacer l’ecigarette par des substituts nicotiniques

Pour éviter l’état de manque, vous devez continuer à consommer de la nicotine. Si le vaporisateur personnel est interdit à Cuba, vous pouvez toujours emporter des substituts nicotiniques que vous aurez achetés en pharmacie. Ce sont des produits autorisés que vous trouvez sous la forme de :

• patchs à appliquer sur la peau ;
• de chewing-gums ;
• sprays à vaporiser dans la bouche ;
• comprimés.

Ils sont généralement disponibles avec différents dosages de nicotine afin de s’adapter à vos besoins réels, comme pour la vapote. Le liquide pour cigarette électronique contient du propylène glycol, de la glycérine végétale, des arômes et une quantité de nicotine personnalisable selon votre consommation de tabac habituelle.

Les substituts nicotiniques proposés par votre pharmacien peuvent être utiles le temps de votre séjour à Cuba afin de remplacer la vapoteuse et prévenir les signes du manque. Vous passerez, ainsi, un séjour plus serein et reposant.

2. Des alternatives pour préparer l’arrêt de la cigarette électronique

Vous informer sur les lois des pays que vous visitez vous permet d’anticiper une éventuelle interdiction de la cigarette électronique. Ainsi, vous pouvez vous préparer plus sereinement à la possibilité de ne pas vapoter pendant plusieurs jours, voire plusieurs semaines.

Outre les substituts nicotiniques, vous avez également accès à des alternatives pour apaiser votre dépendance physique et psychologique. Vous pouvez, par exemple, faire une séance d’acupuncture, de l’hypnose, en parler avec votre tabacologue ou votre médecin traitant pour anticiper les troubles et les prévenir...

Nous vous conseillons de ne pas laisser d’inquiétude vous envahir à propos de ce voyage. Parlez de cette interdiction de vapoter à un professionnel de santé afin de trouver des solutions adaptées pour profiter de votre séjour sans vaper ni stresser.

3. S’occuper et planifier des activités

Un bon moyen d’oublier l’envie de fumer ou de vapoter est de s’occuper l’esprit. Cela tombe bien, vous êtes en vacances ! C’est l’occasion de visiter Cuba, de profiter de la plage, de la mer, de découvrir les villes historiques comme La Havane, Trinidad ou Santiago de Cuba, et d’explorer la nature comme la Vallée de Viñales, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO.

Planifier des activités et vous maintenir en mouvement vous aidera à vous dépenser et à évacuer les tensions liées à l’arrêt de la cigarette ordinaire ET de l’e-cigarette. Votre séjour se passera plus sereinement et vous pourrez reprendre la vap’ à votre retour.

Interdiction de vapoter dans les lieux publics

Au cas où votre vapote aurait passé la douane, nous vous rappelons que vapoter est interdit dans tous les lieux publics ainsi que dans les chambres d’hôtel.

Ainsi, les bars, les restaurants et tous les endroits publics fermés interdisent l’usage des cigarettes électroniques. Fumer peut en revanche être autorisé sur certaines terrasses, selon les établissements. Dans ce cas, vous pouvez toujours demander l’autorisation de vaper.

Le vapotage à Cuba, un paradoxe ou un vide douanier

Il y a un fait intéressant qui émerge lorsqu’on regarde de plus près les règles et les lois sur le vapotage à Cuba. D’abord, il semble assez commun que les douaniers confisquent l’ecig, la batterie interne (mod box ou accus 18650) ainsi que le clearomiseur et les flacons de juice de vape au moment de l’atterrissage et du passage de la frontière cubaine.

Cependant, la cigarette électronique ne semble pas marquée sur la liste des objets autorisés à Cuba ni sur la liste des objets interdits. Pourtant, les voyageurs ne peuvent pas importer leur matériel. Il semble également difficile de trouver du liquid ou une boutique de vente de cigarettes électroniques sur l’île.

En somme, il y a un certain flou qui entoure la législation de la vaporette à Cuba. Par mesure de précaution et pour ne pas vous faire saisir votre kit AIO, ce qui vous ferait perdre de l’argent ET votre appareil, nous vous déconseillons de l’emporter dans vos bagages. Même démonté !

Vous pouvez, éventuellement, tenter d’emporter des cigarettes électroniques jetables (les puffs qui sont des cigarettes aromatiques à usage limité) en précisant qu’elles ne se rechargent pas. Cela semble avoir fonctionné pour certains e-fumeurs.

La réglementation des compagnies aériennes à direction de Cuba

Pour tenter d’y voir plus clair, nous avons regardé les conditions et les recommandations de certaines compagnies aériennes qui voyagent vers Cuba. Sunwig Airlines, par exemple, autorise le transport de clopes électroniques, mais rappelle bien que Cuba interdit leur importation sur le territoire.

En général, prendre l’avion avec sa cigarette électronique est autorisé, mais les compagnies aériennes préviennent qu’une fois arrivé à Cuba, votre matériel peut être confisqué. Cette prévention vous permet de ne pas emporter votre vaporette et de prévoir des alternatives pour remplacer le vaping.

À Cuba, il n’existe pas de loi spécifique sur le vapotage

Restons sur notre zone d’ombre. En résumé, la douane cubaine semble régulièrement interdire et confisquer les cigarettes électroniques ainsi que les eliquides. Néanmoins, la réglementation sur la vape reste floue. Il n’existe pas de loi claire qui réglemente le vapotage, ce qui rend les informations assez confuses et aléatoires, selon les expériences de chacun.

De manière générale, il semble avéré que l’importation est interdite. L’absence ou la faible présence de boutiques de vape dans le pays corrobore également avec l’idée que vaper n’est pas commun et sans doute illégal ou interdit au même titre que l’utilisation de la cigarette classique.

Concluons sur l’idée que vapoter à Cuba est interdit. Vous n’aurez donc pas de mauvaise surprise à l’arrivée. Néanmoins, si vous êtes prêt à prendre le risque, essayez ! La zone de flou qui entoure la réglementation sur l’ecigarette ne permet pas d’affirmer à 100 % que vapoter est illégal sur cette île des Caraïbes.

Bon voyage !

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Publié le 16/08/2024 et modifié le 17/11/2024 dans Vos questions sur la cigarette electronique par l'auteur Neovapo.